여드름을 제거하는 방법 알아보기
너처럼 우리들 대부분은 어느 순간 브레이크아웃을 처리해 왔거나, 그렇지 않으면 당신은 브레이크아웃에 대한 지속적인 문제를 가지고 있을지도 모른다.
하지만 피부를 맑게 해주는 피부과 진보가 많다.
아마도 다음의 팁들이 여드름과의 싸움에서 당신을 시작할 수 있게 해줄 것이다.
매일 밤 깨끗한 베갯잇을 깔아 여드름을 피하라.
이걸 생각해 봐! 매일 밤 얼마나 많이 뒤척였는지 생각해봐.
매일 밤 이 흙에 문질러 여드름을 예방하려면, 어떤 대가를 치르더라도 깨끗한 베갯잇을 사용하라.
치아 미백 제품 사용을 중지하십시오.
만약 당신이 당신의 입 주위에서 새어나오고 있다는 것을 알아차린다면, 당신의 치아를 희게 하기 위해 사용할 수 있는 어떤 종류의 치료법도 생각해보라.
예를 들어, 특정 유형의 이쑤시개, 구강 세척제 또는 미백제는 여드름을 유발할 수 있다.
입 위와 주변의 피부는 매우 민감하고 쉽게 자극된다.
여드름은 극도로 덥고 추운 조건에서 번성할 수 있다.
특히 더운 날에는 평소보다 땀을 많이 흘릴 수 있다.
과도한 땀은 피부에 자극을 주어 모공을 가릴 수 있다.
때때로 여드름을 유발할 수 있다.
추운 날씨는 또한 피부를 건조하게 하고 자극을 일으킬 수 있다.
이 두 가지 조건 모두 피부에 좋지 않다.
여드름을 없애기 위해, 햇빛 아래에서 더 많은 시간을 보내도록 노력하라.
햇빛은 피부에 있는 기름을 말리는 것을 돕는다.
처음에는 오일이 피부 윗부분까지 올라와서 일시적으로 여드름을 악화시킬 수 있다.
걱정마세요, 한 달만 지나면 기름이 맑아질테고, 여드름도 눈에 띄게 줄어들 겁니다.
당신의 여드름 치료법은 훌륭한 천연 항산화제인 마늘을 포함함으로써 이익을 얻을 수 있다.
마늘은 해로운 독소를 제거하여 새로운 피부를 건강하게 만들어 준다.
마늘을 식단에 넣기 쉽다.
마늘은 베이글을 포함한 많은 다른 것들에 퍼질 수도 있고, 여러분이 먹고 있는 어떤 것으로도 잘 섞일 수도 있다.
가능하면 수영장에 자주 가.
수영은 스트레스를 유발하는 여드름을 완화할 수 있는 긴장감을 풀어주고 몸과 마음을 편안하게 해준다.
게다가 염소는 건조 효과가 있어 지성 여드름성 피부를 가진 사람들에게 도움이 된다.
대부분의 사람들은 휴대폰을 여드름 발생의 원인으로 생각하지 않는다.
핸드폰을 자주 사용하기 때문에 얼굴이나 머리카락의 오일이 휴대폰에 앉아 얼굴에 문질러질 수 있다.
알코올에 적신 면 볼로 전화기를 닦아서 이러한 기름으로부터 멀리 떨어뜨려 보십시오.
휴대폰을 사용할 때는 얼굴에서 몇 인치 떨어진 곳에 두십시오.
여드름으로 고생하는 사람들은 얼굴에 손을 대거나 여드름을 악화시킬 수 있는 다른 행동을 하는 것을 피해야 한다.
얼굴을 만지면 더 많은 기름을 비벼댄다.
만질수록 얼굴에 기름기가 없어진다.
게다가 여드름을 터뜨리는 것은 실제로 여드름 문제를 더 악화시키고 감염을 일으킬 수 있다.
특히 더위나 운동으로 땀을 많이 흘리는 경우에는 매일 얼굴을 깨끗이 닦는다.
지갑이나 주머니에 있는 작은 물티슈 꾸러미를 사용하면 집을 비운다면 얼굴을 깨끗하게 유지하는데 도움이 될 것이다.
이것들은 당신의 기본적인 박테리아를 없앨 것이다.
매일의 정기적인 클렌저를 클렌징 물티슈로 대체하지 마십시오.
여드름의 크기가 작은 경우에는 스폿 트리트먼트를 사용해 보십시오.
필요하지 않은 부위를 치료하지 마십시오.
과산화 벤조일, 살리실산 또는 황이 함유된 치료법을 찾아 보십시오.
당신은 또한 인터넷에서 다른 자연적인 치료법을 검색할 수 있다.
사람들이 여드름으로 고통 받는 많은 이유는 여드름에 대처하는 방법에 필요한 정보를 가지고 있지 않기 때문이다.
여드름 때문에 고생하는 건 너뿐만이 아니야.
